Darum ich.

Are you ready to fly?Warum "birdslove transform"?

Krafttier + Grundlage für alles + Prozess


birds. Leichtigkeit, Flügel, Intuition, Licht(bringer).
love. Alles (ist) Liebe. Sie verbindet und heilt.
transform. Für den Mut loszulassen.

Was ich für ein Vogel bin?

Ich weiß wie es ist: voller Terminkalender, Erwartungen, Gedankenkreise, Ängste, schlecht (ein)schlafen, eine "Rakete" im Job und immer wieder „Ja“ sagen, obwohl man eh längst am Limit ist. Es war mir gar nicht bewusst wie tief die Prägungen waren. Ich hatte meine innere Stimme gekonnt überhört und mich immer hinten angestellt, weil ich das so gelernt hatte. Unbewusste Geschichten, Glaubenssätze, Muster, Prägungen, die Trennung meiner Eltern die ganz tief in mir noch immer nachhallte, übernommene Werte und Überzeugungen. Das alles lebte ich ganz automatisch ohne je zu hinterfragen. Heute weiß ich - Leben kann so viel einfacher sein, wenn wir in uns "aufräumen".

Mein Leben war ein auf und ab - doch ich stellte mich immer wieder auf die Beine - selbst nach einer knallharten Diagnose. Selbstheilungskräfte? Definitiv, ich bin davon überzeugt.


Ich durfte lernen Hilfe anzunehmen - wozu selber ewig rummurksen, wenn es jemanden gibt, der die Abkürzungen kennt? Und so begleitet auch ich heute Menschen wie mich und dich. Raus aus Ängsten, alten Geschichten und Masken - rein in ein entspannteres, leichteres, authentischeres Leben. Ich helfe dir nicht, weil du zu schwach bist, sondern weil du vielleicht zu lange stark sein musstest. Du wirst dich erst "genug" fühlen, wenn du für dich selbst genug bist. Und genau hierfür braucht es Renovierungs- und Umbauarbeiten im Unterbewusstsein.


"Das macht man halt so.", "Schaffa, schaffa, Hüsle baua.", "Ma helft anand.", "Ein Indianer kennt keinen Schmerz.", "Unkraut vergeht nicht", "Eigenlob stinkt", "Geld verdirbt den Charakter". Kommt dir bekannt vor? Nur einzelne Beispiele typischer Glaubenssätze. Kennst du, oder? In Maßen dienlich, doch nicht auf Kosten der eigenen Gesundheit und Lebensqualität.

Glück - Klee - Achtsamkeit - Meditation - Vorarlberg - Wald - Atmen - Breathwork - birdslove - Natur
loslassen - Achtsamkeit - Workshop - Resilienz - Stress - Schmetterling - Wachstum - Gruppenprogramme - all-eins-sein
Nathalie Niederwolfsgruber - Lebensfreude - Leichtigkeit - einfach sein - genießen - urlaub für die seele - meditieren lernen

Warum Mentaltraining besser wirkt als Urlaub?

Ein (Kurz-)Urlaub macht zwar kurz den Kopf frei und schafft schöne Erinnerungen. Doch zurück im Alltag dreht sich das Rad genauso weiter wie vorher. Ich setzte mit meiner Arbeit nachhaltig an der Wurzel an. Wir zerlegen den Käfig, das Hamsterrad - nenn es wie du willst - Stab für Stab, Schraube für Schraube. Muster durchbrechen, angestaute Emotionen lösen, Mindset verändern, Prägungen und (Alt-)Lasten loslassen - physisch und psychisch - die Energie darf wieder frei fließen. Anhaltend und alltagstauglich.

Mein Ansatz?

Lichtarbeiterin mit vollem Werkzeugkoffer im Anflug - manchmal auch mit ein bisschen Humor im Gepäck und ganz viel Intuition und Spürigkeit. Kommunikation auf einer anderen Ebene.


Elemente und Techniken aus NLP, Mental- und Achtsamkeitstraining, psychosozialer Beratung, Energiearbeit, Gebärmutterreinigung, Atemtechniken und meditative Elemente aus Tantra-Lehre, Huna-Lehre, Emotionscode, Chakrenlehre & mehr - exakt auf dich und dein Anliegen abgestimmt.


Welches Leben möchtest du leben? Nur "zufrieden sein"? Oder lieber "glücklich & völlig unbeschwert"? Ready für dein Lebens-Upgrade?

Der Effekt?

  • Du triffst künftig Entscheidungen FÜR dich, statt gegen dich - ohne sie auf Kosten anderer zu treffen.
  • Du findest einen gesunden Umgang mit Stress, Gedankenkreisen und alten Mustern, die immer wieder versuchen anzuklopfen.
  • Du gehst relaxter und mit klarem Kopf auch durch anstrengendere Zeiten.
  • Ängste lässt du locker hinter dir.
  • Du bist dir das beste und glücklichste Leben wert - IMMER.


Positiver Nebeneffekt?

  • Weniger Drama und Stress in Beziehungen.
  • Gesunde Grenzen - privat und im Beruf.
  • Spürbar mehr Energie und Fokus im Alltag.
  • Lebendige Schöpferkraft und Kreativität.
  • Innerer Frieden, Selbstwert, Liebe & Verbundenheit.
  • Schlafen wie ein Baby ;-)

Auszug aus den Methoden

Meditation

Entspann dich und lass dein Unterbewusstes arbeiten

Selbst-

Coaching

Kartensets,

Musik

& mehr

Mentaltraining

Glaubensmuster, Limitierungen, Ängste

Achtsamkeit & Resilienz

Workshops & Entspannung

Energiearbeit

Energie (wieder) in Fluss bringen & Blockaden und schwere Emotionen lösen

Breathwork

Beambreath

Wofür ich gehe

Ich wünsche jedem Menschen, dass er/sie spürt: Ich bin wichtig und richtig - genau so wie ich bin. Dass Menschen ihr Herz öffnen, den alten Ballast ablegen und wieder frei atmen. Dass "ich selbst sein" keine Metapher, sondern ein Lebensgefühl ist. Denn wenn wir in uns selbst Heilung und Liebe finden, öffnen wir uns für echte Verbindung und Beziehung - tief, ehrlich, friedlich. Beziehungen, die nicht nur Lernfelder und Spiegel sind, sondern Räume, in denen wir gemeinsam wachsen.


Genau deshalb schaffe ich Räume und Möglichkeiten. Durch Kartensets, Bücher, Meditationen und individuelle Begleit-Angebote, die uns rausholen aus Smalltalk, Masken und alten Geschichten - hinein in Deeptalk, Verständnis und Nähe.

Du möchtest mehr zu den Methoden wissen? Schon in die FAQs geschaut?

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