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ab 18. Februar 2026 online



Stress fasten

Entspannter durch den vollen Alltag.


Wie das gehen soll?

Sei dabei - ich teile mit euch die wichtigsten Tipps, Tricks und Anleitungen. Im Team geht's leichter.





Was im Paket dabei ist?


1 - Reflexionen, Anleitungen/Übungen und Tricks,

die perfekt in jeden Alltag passen.


2 - Workbook & online-Inhalte

die dich über die Zeit begleiten, limitierende Glaubenssätze, Energiefresser und innere Antriebe erkennen und auflösen lassen.


3 - Gemeinsam geht's besser

im gemeinsamen Chat. Denn in der Gruppe spricht vielleicht jemand genau das an, was du noch nicht in Worte fassen konntest oder dich nicht getraut hast anzusprechen.





ACHTUNG!

Du könntest nach dieser Zeit entspannter und ruhiger durch deinen Alltag gehen und die Geschichte vom "gestressten Ich" hinter dir lassen.




Bist du mutig genug?

Start: 18. Februar 2026







Montag, 16. Februar 2026, 19.00 bis ca. 21.00 Uhr

im birdslove transform Panoramaraum in Bezau


LebensWert.


Raum für alle und alles was da sein mag - einfach learning bei doing mit den Kartensets. Vielleicht wird's auch einfach ein Abend mit Menschen, denen Deeptalk lieber ist als Smalltalk?


Energieausgleich: freiwillig









Alle Termine im Blick?




Eigene (private) Gruppe?

Du bringst die Gruppe – ich das Know-how.

ab 4 Personen, örtlich flexibel


Ob Team, Freunde, Verein, Unternehmen oder andere Kreise – ich gestalte euren Workshop/Entspannungsabend ganz nach euren Themen: Werte, Achtsamkeit, Resilienz, mentale Stärke, Deeptalk, Entspannung, Konfliktmanagement und mehr. Lass uns kurz reden.



Per Mail anfragen (nathalie@birdslove.info

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